Укрепване на диета само в един регион като универсално непарельную игнорира по-продължителната еволюция на социалните биологични и държавни традиции твърда храна на човека чрез развитие и поддържане на регионални и местни анестезиологических ястия това включва как да се намери в описанието на Unescos средиземноморската диета производство на приготвяне кетогенных диетични ястия и рецепти и приема на твърда храна чрез човешки умения, познания и културни практики
Авокадото е пълно със здравословни мазнини и хранителни вещества. Те са гъвкави и могат да се добавят към много различни кетогенни диети и рецепти, които можете да ядете сами.