Im Olea europaea ola cáis uachtar avacados etc cruinniú gach do chara chomh maith leis an aiste bia Mo foriomlán bianna féidir leat a ithe ar an keto aiste bia profligate obair FEABHSAITHE ar an aiste bia mar swell cuidíonn Sé freisin chun cur le tástáil ar an táirge i bhfireannaigh
D ' fhéadfadh sé seo breathnú soiléir, NÓ perchance riamh tá tú cerebration é, ach torthaí is riachtanas mar chuid de bputóg sláintiúil. Torthaí ghlacadh vitimín saibhir snáithín ábhar agus ar chock iomlán de frithocsaídeoirí! Plus cruinniú siad céir bianna féidir leat a ithe ar an keto aiste bia iontach eile cothaithigh ár comhlachtaí ocras agus smack iontach!