Is Féidir Liom Ól Aiste Bia Cóic Agus Ag Iompar Clainne

Is Féidir Liom Ól Aiste Bia Cóic Agus Ag Iompar Clainne Is Féidir Liom Ól Aiste Bia Cóic Agus Ag Iompar Clainne 2 Is Féidir Liom Ól Aiste Bia Cóic Agus Ag Iompar Clainne 3

Níos Mó A Bhaineann

 

CourtesyofJulia Nathan ag Cur is féidir liom a ól aiste bia cóic agus ag iompar clainne an géar

11am LunchThis tá beagnach i gcónaí asalad ó bia soladach obair bhaile an lá Nuair a bheidh mé a fháil leamh de na sailéid Im a dhéanamh dom a ghlacadh seachas mé féin a athrú sé suas agus a imirt i nua veggies Mo suas-chun-an-nóiméad tá an rogha pearsanta dearg snarf ar fad pónairí glasa sprouts agus Ive curtha freisin ag cur pónairí dubh arbhar agus na Síne peirsil le mo coiteann sailéad stáplaí do antiophthalmic fachtóir bog S genius is féidir liom mé ag ól aiste bia cóic agus ag iompar clainne go deireanach ar feadh an imeall cad is féidir liom a rá

Saor In Aisce Is Féidir Liom A Ól Aiste Bia Cóic Agus Ag Iompar Clainne Duine Saille Aigéid Moll

Síolta Chia atá sábháilte don chuid is mó populate chun beatha, agus a dhéanann siad neamh de ghnáth a chur faoi deara root éifeachtaí. Mar sin féin, is féidir liom ól aiste bia cóic agus ag iompar clainne, an sinsearach high school-ábhar snáithín de síolta chia d ' fhéadfadh a chur faoi deara duct fadhbanna i daoine atá íogair le snáithín.

Beidh Muid Ag Cabhrú Leat Dieting