Поред стицања креативног тока сокова и побољшања памћења Слееп оут такође утиче на ваше тело започните дијету пеннинг ЦДЦ гласине су се појавиле да слееп оут помаже у балансирању вашег профила секреције посебно хормони који тестирају глад грелин и пуноћу лептин ако касно спавате лишени нивоа грелина расте и ниво лептина опада што доводи до тога да се осећате гладније према др султану то ће вас
Ако ваш лекар каже да можете пити близу интоксиканта пре колоноскопије, минимизирајте отпад и не пијте црвена вина или необична алкохолна пића која узрокују стање црвеног дабра емпурпле. Боја енглеског глога може се мешати са крвљу током колоноскопије. Неколико сати пре испита, започните дијету која вам није дозвољена да нахраните дабар државе топ. Пратите сва упутства лекара о исхрани пре и после колоноскопије.